Rumah
Diet Dairy Saya


Susu sapi vs Doogh


Doogh vs Susu sapi


kalori

kalori per 100g
66,00 kkal   
99+
61,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
3,50 g   
99+

Karbohidrat
5,26 g   
99+
4,70 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,46 g   
40
4,70 g   
99+

lemak
3,90 g   
23
3,30 g   
19

% Kandungan lemak
3 %   
3
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
2,40 g   
21
2,10 g   
19

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+

monounsaturated Fat
1,10 g   
99+
0,90 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
14,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
153,33 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg   
36
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,36 pg   
40
0,37 pg   
39

Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg   
17
0,48 mg   
23

Vitamin D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
1,44 mg   
8

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
101,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Besi
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
86,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
253,00 mg   
20
156,40 mg   
39

Sodium
3,00 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Seng
0,38 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Lain
  
  

air
87,80 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya   
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy   
tidak diketahui   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan   
tidak diketahui   

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A   
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

Susu sapi dan Doogh Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.   
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Susu sapi dan Doogh Rasa
Lembut, Manis, Hangat   
Tidak tersedia   

Susu sapi dan Doogh Aroma
Seperti susu   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
tidak diketahui   
Iran   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Tak dapat diterapkan   
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan   
Cangkir   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan   
NA   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
3 hari   
1 bulan   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu