Susu memburuk vs Selai kacang
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
1.543,00 kkal
25
kalori per 100g
55,00 kkal
99+
598,00 kkal
7
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
96,00 kkal
16
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,00 g
99+
22,21 g
22
Karbohidrat
4,00 g
99+
22,31 g
22
Serat
Tidak tersedia
5,00 g
2
Gula
Tidak tersedia
10,49 g
99+
lemak
4,80 g
32
3,50 g
20
Lemak jenuh
3,10 g
30
3,50 g
31
Lemak trans
0,00 g
2,00 g
9
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
1,00 g
20
monounsaturated Fat
0,00 g
99+
0,25 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
19,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
85,80 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,15 mg
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
13,11 mg
1
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,44 mg
3
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
87,00 pg
1
Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg
99+
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
0,80 IU
34
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg
33
9,10 mg
2
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
116,00 mg
99+
49,00 mg
99+
Besi
0,04 mg
99+
1,74 mg
9
Magnesium
12,00 mg
35
168,00 mg
5
Fosfor
91,00 mg
99+
335,00 mg
30
Kalium
162,00 mg
35
558,00 mg
7
Sodium
100,00 mg
99+
426,00 mg
29
Seng
0,44 mg
99+
2,51 mg
23
Lain
air
Tidak tersedia
0,25 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
Manfaat Umum lainnya
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
Alergi
Susu memburuk dan Selai kacang Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
Warna
Tidak tersedia
Coklat
Susu memburuk dan Selai kacang Rasa
Tidak tersedia
Lembut, Pedas
Susu memburuk dan Selai kacang Aroma
Tidak tersedia
Pedas
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Afrika
Amerika
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
lemon, susu, Cuka
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
5 menit
10 menit
Waktunya memasak
NA
5
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
68,00 ° F
11
Shelf hidup
NA
Sekitar 3 bulan
