Huis
Mijn Zuivel Dieet


verzuurd Milk Vs Pindakaas


Pindakaas Vs verzuurd Milk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
122,00 kcal  
14
1.543,00 kcal  
99+

calorieën
55,00 kcal  
99+
598,00 kcal  
7

Calorieën In 1 eetlepel
13,00 kcal  
9
96,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
27,00 kcal  
10
188,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
31,00 kcal  
3
-  

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,00 G  
99+
22,21 G  
22

Koolhydraten
4,00 G  
99+
22,31 G  
22

Vezel
0,00 G  
16
5,00 G  
2

Suiker
4,70 G  
99+
10,49 G  
99+

Fats
4,80 G  
32
3,50 G  
20

Vetgehalte
2 %  
2
-  

Verzadigd vet
3,10 G  
33
3,50 G  
34

Trans vet
0,00 G  
2,00 G  
14

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
1,00 G  
21

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,25 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
19,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
85,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
15,00 ug  
23
87,00 ug  
1

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamine K (Phylloquinone)
0,40 ug  
28
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
116,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Ijzer
0,04 mg  
99+
1,74 mg  
9

Magnesium
12,00 mg  
38
168,00 mg  
5

Fosfor
91,00 mg  
99+
335,00 mg  
30

Kalium
162,00 mg  
39
558,00 mg  
7

Natrium
100,00 mg  
99+
426,00 mg  
29

Zink
0,44 mg  
99+
2,51 mg  
25

anders
  
  

Water
88,00 G  
0,25 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten  

Andere algemene voordelen
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
Uitstekende conditioner  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies  
Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica  
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.  
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.  

Kleur
-  
Bruin  

Smaak
-  
Romig, Nootachtig  

Aroma
-  
Nootachtig  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Afrika  
Amerikaans  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Citroen, Melk, Azijn  
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
2 Bowls, steelpan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten  
10 minuten  

Kooktijd
-  
5  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
68,00 ° F  
11

Houdbaarheid
-  
Rond 3 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten