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Diet Dairy Saya


susu Kulit vs cacik Nutrisi


cacik vs susu Kulit Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
35,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
354,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
35
0,25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
4,00 pg   
37

Vitamin B12 (cobalamin)
0,19 pg   
99+
0,44 pg   
34

Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg   
17
3,00 mg   
6

Vitamin D
2,00 IU   
32
29,00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,70 pg   
9

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
1,30 pg   
19
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
107,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Besi
0,05 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnesium
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodium
61,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Seng
0,39 mg   
99+
1,00 mg   
33

Lain
  
  

air
81,12 g   
89,02 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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