Kalori dalam 1 cangkir
982,00 kkal339,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
321,00 kkal174,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
61,00 kkal39,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
122,00 kkal39,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
122,00 kkal174,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g11,26 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
54,00 g3,04 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
54,00 g0,27 g
0
54.08
👆🏻
lemak
9,00 g12,98 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
8 %13 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
5,00 g8,30 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,20 g2,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,30 g0,39 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
2,40 g3,63 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
34,00 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
15,00 IU445,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,40 pg12,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
1,30 pg0,34 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
2,40 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
6,00 IU10,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg0,20 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg1,10 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
280,00 mg207,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,14 mg0,38 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
19,20 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
93,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
371,00 mg105,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
127,00 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,40 mg1,16 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
0,00 g71,70 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
-
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
meningkatkan Gizi, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, meningkatkan kulit, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium
Sumber protein yang baik
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
susu kental adalah susu sapi dari mana air telah dihapus.
- Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
- Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
Warna
-
putih
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
-
Tidak
Asal
Amerika, Perancis
Italia
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Air mendidih, Susu kering Powder, Margarin, Gula putih
1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Wadah, pencampur
Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
2- 3 jam
Waktunya memasak
-
30
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
32,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
1- 2 Minggu
1- 2 Minggu