Rumah
Diet Dairy Saya


Susu keledai vs paneer


paneer vs Susu keledai


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
65,00 kkal  
3
79,90 kkal  
5

kalori
47,00 kkal  
99+
43,50 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
31,00 kkal  
22
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
30,00 kkal  
12
12,20 kkal  
2

Kalori dalam 1 iris
29,00 kkal  
2
12,20 kkal  
1

melayani ukuran
100  
100  

protein
1,72 g  
99+
18,30 g  
30

Karbohidrat
6,00 g  
99+
5,50 g  
99+

Serat
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Gula
6,00 g  
99+
5,50 g  
99+

lemak
0,60 g  
4
0,90 g  
6

Kandungan lemak
-  
1 %  
1

Lemak jenuh
1,00 g  
9
0,60 g  
5

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,10 g  
19
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
1,10 g  
99+
0,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
6,50 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
32,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,00 pg  
99+
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,08 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
1,70 mg  
19
0,10 mg  
37

Vitamin D
2,40 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
67,67 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,73 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosfor
48,70 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Kalium
49,72 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
21,83 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Seng
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
90,40 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa  
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  

Perawatan Rambut
-  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan  

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Jenis susu  
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Seperti susu  

Aroma
-  
Segar, Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Mesir  
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
-  
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
-  
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
-  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
Hingga 3 hari  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu