Susu kambing

skyr

Susu kambing vs skyr Fakta

Susu kambing

skyr

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

69,00 kkal65,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,56 g11,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

4,45 g4,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

4,45 g4,00 g

0 54.08

1.9 lemak

4,14 g0,20 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

2,67 g0,10 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersediaTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,15 gTidak tersedia

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

1,11 gTidak tersedia

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

11,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

198,00 IUTidak tersedia

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mgTidak tersedia

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mgTidak tersedia

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mgTidak tersedia

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mgTidak tersedia

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

1,00 pgTidak tersedia

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,07 pgTidak tersedia

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

1,30 mgTidak tersedia

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

51,00 IUTidak tersedia

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,30 pgTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,07 mgTidak tersedia

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pgTidak tersedia

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

134,00 mgTidak tersedia

0 1705

2.4.2 Besi

0,05 mgTidak tersedia

0 70

2.4.3 Magnesium

14,00 mgTidak tersedia

0 444

2.4.4 Fosfor

111,00 mgTidak tersedia

0 1409

2.4.5 Kalium

204,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

50,00 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,30 mgTidak tersedia

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

88,90 gTidak tersedia

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus

pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.