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 Diet Dairy Saya

susu es vs Lassi Nutrisi

susu es
Lassi
Lassi vs susu es Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
16,00 mg   
99+
27,00 mg   
39
vitamin
  
  
vitamin A
111,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
16
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,13 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
30
0,11 mg   
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
6,08 pg   
31
Vitamin B12 (cobalamin)
0,60 pg   
28
0,23 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg   
17
2,21 mg   
10
Vitamin D
0,00 IU   
39
0,22 IU   
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,09 mg   
35
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg   
22
1,62 pg   
17
bahan galian
  
  
Kalsium
135,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+
Besi
0,27 mg   
38
0,06 mg   
99+
Magnesium
17,00 mg   
29
9,64 mg   
99+
Fosfor
116,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+
Kalium
208,00 mg   
25
142,14 mg   
99+
Sodium
54,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+
Seng
0,54 mg   
40
0,39 mg   
99+
Lain
  
  
air
61,74 g   
Tidak tersedia   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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