×

Susu asam
Susu asam

Pondok keju
Pondok keju



ADD
Compare
X
Susu asam
X
Pondok keju

Susu asam vs Pondok keju

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

120,00 kkal206,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

110,00 kkal98,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

21,00 kkal14,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

21,00 kkal48,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

-206,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

2,00 g3,38 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,00 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

lemak

10,00 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

-4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

10,00 g1,72 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g0,12 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,00 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

0,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,26 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,12 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,90 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

9,60 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,12 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,26 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

600,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,00 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

87,60 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, remover tan alami
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Membersihkan kulit paten

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik, Kaya probiotik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

orang Irlandia
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

2 hari
30- 40 menit

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
7- 10 hari