Gouda Keju vs Filmjolk
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
356,00 kkal
29
60,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
101,00 kkal
14
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
24,94 g
13
8,00 g
99+
Karbohidrat
2,22 g
99+
20,00 g
26
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,22 g
22
17,00 g
99+
lemak
27,44 g
99+
4,00 g
24
Lemak jenuh
17,61 g
99+
2,70 g
25
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,66 g
99+
0,06 g
99+
monounsaturated Fat
7,75 g
32
0,96 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
114,00 mg
6
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
563,00 IU
33
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg
23
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
20
0,40 mg
5
Vitamin B9 (asam folat, folat)
21,00 pg
15
12,30 pg
21
Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg
11
0,34 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
20,00 IU
22
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg
25
0,10 mg
33
Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg
13
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
400,00 mg
28
385,00 mg
30
Besi
0,52 mg
25
0,00 mg
99+
Magnesium
70,00 mg
8
11,50 mg
37
Fosfor
444,00 mg
20
93,10 mg
99+
Kalium
1.409,00 mg
2
170,00 mg
32
Sodium
600,00 mg
25
37,50 mg
99+
Seng
1,14 mg
30
0,43 mg
99+
Lain
air
41,46 g
87,42 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Otot yang kuat dan sehat, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Kanker mencegah
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Otot yang kuat dan sehat, intolerants laktosa, Mendukung fungsi kekebalan tubuh
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Hal ini biasanya digunakan pada sandwich, dingin atau meleleh
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Sumber yang kaya vitamin K2
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Gouda Keju dan Filmjolk Gejala alergi
perut kembung, kram perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, urtikaria, muntah, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Gouda adalah keju Belanda, dinamai kota Gouda di Belanda.
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Warna
Kuning
putih
Gouda Keju dan Filmjolk Rasa
Lembut, Fruity, Pedas, Manis
Asam
Gouda Keju dan Filmjolk Aroma
bau asam
bau asam
Vegetarian
Tidak
iya nih
Asal
Belanda
negara-negara Nordik
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kalsium klorida, keju Salt, Air dingin, Susu sapi, kultur starter mesofilik, rennet
susu
fermentasi Agen
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, pengeringan mat, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
24 jam
2 hari
Waktunya memasak
120
NA
penuaan waktu
12 bulan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
0,00 ° F
23
39,20 ° F
19
Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
10 sampai 14 hari
