Rumah
Diet Dairy Saya


Selai kacang vs Gouda Keju Fakta


Gouda Keju vs Selai kacang Fakta


kalori

kalori per 100g
598,00 kkal   
7
356,00 kkal   
29

kalori dalam 1 pat
1.543,00 kkal   
25
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
96,00 kkal   
16
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
101,00 kkal   
14

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
22,21 g   
22
24,94 g   
13

Karbohidrat
22,31 g   
22
2,22 g   
99+

Serat
5,00 g   
2
0,00 g   
15

Gula
10,49 g   
99+
2,22 g   
22

lemak
3,50 g   
20
27,44 g   
99+

Lemak jenuh
3,50 g   
31
17,61 g   
99+

Lemak trans
2,00 g   
9
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g   
20
0,66 g   
99+

monounsaturated Fat
0,25 g   
99+
7,75 g   
32

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
114,00 mg   
6

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,33 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg   
1
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (asam folat, folat)
87,00 pg   
1
21,00 pg   
15

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg   
99+
1,54 pg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
9,10 mg   
2
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
49,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Besi
1,74 mg   
9
0,52 mg   
25

Magnesium
168,00 mg   
5
70,00 mg   
8

Fosfor
335,00 mg   
30
444,00 mg   
20

Kalium
558,00 mg   
7
1.409,00 mg   
2

Sodium
426,00 mg   
29
600,00 mg   
25

Seng
2,51 mg   
23
1,14 mg   
30

Lain
  
  

air
0,25 g   
41,46 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang   
Otot yang kuat dan sehat, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung   
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Otot yang kuat dan sehat, intolerants laktosa, Mendukung fungsi kekebalan tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung   
Hal ini biasanya digunakan pada sandwich, dingin atau meleleh   

Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Sumber yang kaya vitamin K2   

Alergi
  
  

Selai kacang dan Gouda Keju Gejala alergi
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi   
perut kembung, kram perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, urtikaria, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.   
Gouda adalah keju Belanda, dinamai kota Gouda di Belanda.   

Warna
Coklat   
Kuning   

Selai kacang dan Gouda Keju Rasa
Lembut, Pedas   
Lembut, Fruity, Pedas, Manis   

Selai kacang dan Gouda Keju Aroma
Pedas   
bau asam   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
Amerika   
Belanda   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers   
Kalsium klorida, keju Salt, Air dingin, Susu sapi, kultur starter mesofilik, rennet   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, pengeringan mat, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10 menit   
24 jam   

Waktunya memasak
5   
120   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
12 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
68,00 ° F   
11
0,00 ° F   
23

Shelf hidup
Sekitar 3 bulan   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu