×

Selai kacang
Selai kacang

Gelato
Gelato



ADD
Compare
X
Selai kacang
X
Gelato

Selai kacang vs Gelato

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

1.543,00 kkal197,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

598,00 kkal210,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

96,00 kkal90,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

188,00 kkal90,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

-127,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

22,21 g3,50 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

22,31 g23,00 g
0 205
👆🏻

Serat

5,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

10,49 g20,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,50 g13,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

-7 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

3,50 g7,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,35 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,25 g3,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,50 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU400,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,15 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,09 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

13,11 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,44 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

87,00 pg-
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU40,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

9,10 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg1,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

49,00 mg100,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,74 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

168,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

335,00 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

558,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

426,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

2,51 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

0,25 g65,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
Mengurangi tekanan darah

Manfaat Umum lainnya

Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyediakan energi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami, kulit meremajakan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
-

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya Vitamin A

Alergi

Gejala alergi

kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
-

Apa yang

apa yang

Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
Gelato, kata Italia untuk es krim, dibuat dengan susu, krim, gula dan berbagai bahan penyedap yang rendah kalori, lemak dan gula dari es krim.

Warna

Coklat
-

Rasa

Lembut, Pedas
-

Aroma

Pedas
-

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Amerika
Mesir, Italia, Roma

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
½ cangkir) gula, 2 ½ cangkir susu Whole, 2 gelas air, 2 sendok teh Vanilla Extract, 5-6 telur, Haluskan stroberi atau sirup Chocolate

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
2 Bowls, pencampur, panci saus, panci dangkal, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

10 menit
3- 4 jam

Waktunya memasak

5
30

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

68,00 ° F98,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 3 bulan
2- 3 Bulan