Ryazhenka

Camembert Keju

Ryazhenka vs Camembert Keju Fakta

Ryazhenka

Camembert Keju

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

66,00 kkal300,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,20 g19,80 g

0 215

1.8 Karbohidrat

4,80 g0,46 g

0 205

1.8.1 Serat

Tidak tersedia0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

4,80 g0,46 g

0 54.08

1.9 lemak

3,60 g24,26 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

2,40 g15,23 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersediaTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

Tidak tersedia0,72 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

Tidak tersedia7,02 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

14,00 mg72,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

Tidak tersedia820,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,49 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,63 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,23 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia62,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

Tidak tersedia1,30 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Tidak tersedia18,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,40 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Tidak tersedia0,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia2,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

Tidak tersedia388,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

Tidak tersedia0,33 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Tidak tersedia20,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Tidak tersedia347,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

Tidak tersedia187,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

50,00 mg842,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

Tidak tersedia2,38 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersedia51,80 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Fosfor

Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

anafilaksis, Diare, hives, sesak napas, Hidung tersumbat, Mual, Tidak tersedia, pembengkakan Oral, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Produk susu

keju Camembert adalah keju lunak Perancis, terbuat dari susu yang tidak dipasteurisasi sapi memiliki tekstur hambar, keras dan rapuh. keju berusia memiliki tempat bumbu kaya.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

Tidak

4.2 Asal

Rusia

Perancis