Qurut vs Keju Fakta
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
886,00 kkal
2
366,00 kkal
26
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g
99+
100,00 g
3
Karbohidrat
28,00 g
13
3,70 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
8,00 g
99+
2,30 g
24
lemak
80,00 g
99+
31,79 g
99+
Lemak jenuh
12,00 g
99+
18,00 g
99+
Lemak trans
0,00 g
1,10 g
8
Lemak tak jenuh ganda
48,00 g
1
1,30 g
17
monounsaturated Fat
20,00 g
7
8,00 g
28
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
45,00 mg
30
100,00 mg
10
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,05 mg
34
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
8,00 pg
28
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
1,50 pg
12
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
23,00 IU
19
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,80 mg
11
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
2,60 pg
10
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
1.045,00 mg
5
Besi
Tidak tersedia
0,63 mg
22
Magnesium
Tidak tersedia
26,00 mg
19
Fosfor
Tidak tersedia
641,00 mg
7
Kalium
407,00 mg
12
132,00 mg
99+
Sodium
1.807,00 mg
4
1.671,00 mg
6
Seng
Tidak tersedia
2,49 mg
24
Lain
air
Tidak tersedia
39,61 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
tidak diketahui
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
tidak diketahui
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Pentingnya gizi
tidak diketahui
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Qurut dan Keju Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
jenis keju
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Qurut dan Keju Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Qurut dan Keju Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
3
100
Bahan
Garam, yogurt
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
Beberapa hari di bawah sinar matahari
20- 25 menit
Waktunya memasak
180
30
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
Tidak tersedia
99,00 ° F
5
Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
2- 3 minggu
