quark

susu es

quark vs susu es Fakta

quark

susu es

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

0,08 kkal182,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.4 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.6 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.8 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.12 melayani ukuran

100

1.13 protein

14,10 g4,00 g

0 215

1.15 Karbohidrat

3,50 g27,00 g

0 205

1.15.3 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.16.1 Gula

3,50 g24,00 g

0 54.08

1.17 lemak

10,60 g6,00 g

0.1 175

1.17.2 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.17.4 Lemak jenuh

7,00 g4,00 g

0 67

2.2.1 Lemak trans

Tidak tersedia0,00 g

0 162

2.3.2 Lemak tak jenuh ganda

0,01 gTidak tersedia

0 48

2.3.5 monounsaturated Fat

0,20 gTidak tersedia

0 32.9

3 Gizi Yang

3.1 melayani Ukuran

100

3.2 Kolesterol

1,00 mg16,00 mg

0 325

3.3 vitamin

3.3.1 vitamin A

0,00 IU111,00 IU

0 2499

3.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg

0 3.5

3.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,25 mg

0 2.017

3.3.9 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,14 mg

0 13.112

3.3.11 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,05 mg

-0.026 1.5

3.4.3 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia3,00 pg

0 87

3.4.6 Vitamin B12 (cobalamin)

0,70 pg0,60 pg

0 4.03

3.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

1,00 mg0,90 mg

0 7.7

3.4.11 Vitamin D

0,00 IU0,00 IU

0 301

3.4.12 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg

0 7.5

3.5.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,01 mg0,08 mg

0 24.21

3.5.4 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia0,70 pg

0 30.3

4.4 bahan galian

4.4.1 Kalsium

130,00 mg135,00 mg

0 1705

6.5.3 Besi

0,00 mg0,27 mg

0 70

6.5.4 Magnesium

10,00 mg17,00 mg

0 444

6.5.5 Fosfor

100,00 mg116,00 mg

0 1409

6.5.6 Kalium

150,00 mg208,00 mg

0 1794

6.5.7 Sodium

40,00 mg54,00 mg

0 7022.4

6.5.8 Seng

0,60 mg0,54 mg

0 7.31

6.6 Lain

6.6.1 air

80,53 g61,74 g

0 221

6.6.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

7 Manfaat

7.1 Keuntungan sehat

Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Penyerapan kalsium dan vitamin B

7.1.1 Manfaat Umum lainnya

Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

7.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

7.2.1 Perawatan kulit

Tak terdefinisikan

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

7.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

7.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

7.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

7.3.2 Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik, Rendah lemak

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

7.4 Alergi

7.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

8 Apa yang

8.1 apa yang

Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.

susu es

8.1.1 Warna

Tidak tersedia

8.1.2 Rasa

Tidak tersedia

8.1.3 Aroma

Tidak tersedia

8.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

8.2 Asal

Jerman

Eropah, Yunani, Italia

9 Bagaimana membuat

9.1 melayani Ukuran

100

9.2 Bahan

Mentega susu, susu

Telur, susu, Gula, susu kental yg dikocok

9.2.1 fermentasi Agen

Not Applicable

9.3 Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk

2 Bowls, panci saus, pengaduk

9.4 waktu Durasi

9.4.1 Waktu persiapan

24-36 jam

15- 20 menit

9.4.2 Waktunya memasak

tidak diketahui

9.4.3 penuaan waktu

Tidak tersedia

9.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup

9.5.1 pendinginan Suhu

86,00 ° F383,00 ° F

-20 383

9.5.2 Shelf hidup

7- 10 hari

2- 3 minggu

Bandingkan Produk Susu

quark vs Bubuk susu

quark vs semifreddo

quark vs Khoa

Jenis keju