Rumah
 Diet Dairy Saya

quark vs Margarin

quark
Margarin
Margarin vs quark


kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
kalori per 100g
0,08 kkal  
99+
0,00 kkal  
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
melayani ukuran
100  
100  
protein
14,10 g  
37
0,00 g  
99+
Karbohidrat
3,50 g  
99+
12,00 g  
31
Serat
0,00 g  
15
2,50 g  
6
Gula
3,50 g  
31
1,50 g  
19
lemak
10,60 g  
99+
3,50 g  
20
Lemak jenuh
7,00 g  
40
3,50 g  
31
Lemak trans
Tidak tersedia  
2,00 g  
9
Lemak tak jenuh ganda
0,01 g  
99+
1,00 g  
20
monounsaturated Fat
0,20 g  
99+
0,25 g  
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
1,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
vitamin
  
  
vitamin A
0,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
3,50 mg  
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
27
0,25 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia  
3,80 mg  
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
1,50 mg  
1
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia  
2,50 pg  
39
Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg  
26
0,35 pg  
99+
Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
16
4,50 mg  
3
Vitamin D
0,00 IU  
39
0,25 IU  
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
18
2,50 pg  
2
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg  
40
0,25 mg  
24
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia  
4,25 pg  
5
bahan galian
  
  
Kalsium
130,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Besi
0,00 mg  
99+
5,25 mg  
3
Magnesium
10,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+
Fosfor
100,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Kalium
150,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Sodium
40,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+
Seng
0,60 mg  
38
0,25 mg  
99+
Lain
  
  
air
80,53 g  
0,25 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat
Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  
Perawatan kulit
Tak terdefinisikan  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
Perawatan Rambut
NA  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  
penggunaan
NA  
Tidak ada penggunaan ditemukan  
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Alergi
  
  
quark dan Margarin Gejala alergi
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
Apa yang
apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  
NA  
Warna
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
quark dan Margarin Rasa
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
quark dan Margarin Aroma
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
Vegetarian
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
Asal
Jerman  
Eropah, Yunani, Italia  
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100  
100  
Bahan
Mentega susu, susu  
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu  
fermentasi Agen
Not Applicable  
Not Applicable  
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
waktu Durasi
  
  
Waktu persiapan
24-36 jam  
15- 20 menit  
Waktunya memasak
20  
20  
penuaan waktu
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  
Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  
pendinginan Suhu
86,00 ° F  
7
99,00 ° F  
5
Shelf hidup
7- 10 hari  
2- 3 minggu  
kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju

Bandingkan Produk Susu

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!