Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs creme Fraiche Fakta


creme Fraiche vs quark Fakta


kalori

kalori per 100g
0,08 kkal   
99+
393,00 kkal   
17

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
14,10 g   
37
2,26 g   
99+

Karbohidrat
3,50 g   
99+
1,46 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
3,50 g   
31
1,80 g   
21

lemak
10,60 g   
99+
31,00 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
28 %   
11

Lemak jenuh
7,00 g   
40
22,10 g   
99+

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g   
99+
0,85 g   
29

monounsaturated Fat
0,20 g   
99+
7,66 g   
33

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
23,50 pg   
14

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
0,12 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,50 mg   
22

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,20 IU   
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,50 mg   
17

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Seng
0,60 mg   
38
0,24 mg   
99+

Lain
  
  

air
80,53 g   
64,20 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh   
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat   

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Makanan rendah karbohidrat   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tak terdefinisikan   
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan   

Perawatan Rambut
NA   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak   
Sumber kalsium, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

quark dan creme Fraiche Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.   
creme Fraiche   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

quark dan creme Fraiche Rasa
Tidak tersedia   
Asam   

quark dan creme Fraiche Aroma
Tidak tersedia   
Segar   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Jerman   
Perancis   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Mentega susu, susu   
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk   
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam   
5 menit   

Waktunya memasak
20   
2 hari   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
7- 10 hari   
3- 5 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu