Rumah
Diet Dairy Saya


provolone Keju vs Selai kacang Fakta


Selai kacang vs provolone Keju Fakta


kalori

kalori per 100g
351,00 kkal   
32
598,00 kkal   
7

kalori dalam 1 pat
463,00 kkal   
16
1.543,00 kkal   
25

Kalori dalam 1 sdm
60,00 kkal   
13
96,00 kkal   
16

kalori dalam 1 cangkir
100,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
98,00 kkal   
6
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
25,58 g   
10
22,21 g   
22

Karbohidrat
2,14 g   
99+
22,31 g   
22

Serat
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Gula
0,56 g   
12
10,49 g   
99+

lemak
26,62 g   
99+
3,50 g   
20

Lemak jenuh
17,08 g   
99+
3,50 g   
31

Lemak trans
Tidak tersedia   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,77 g   
34
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
7,39 g   
34
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
69,00 mg   
22
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
880,00 IU   
20
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
24
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
27
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
1,46 pg   
14
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
756,00 mg   
9
49,00 mg   
99+

Besi
0,52 mg   
25
1,74 mg   
9

Magnesium
28,00 mg   
16
168,00 mg   
5

Fosfor
496,00 mg   
13
335,00 mg   
30

Kalium
138,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodium
876,00 mg   
10
426,00 mg   
29

Seng
3,23 mg   
11
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
40,95 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Baik untuk penglihatan, kesehatan tulang   
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E   

Alergi
  
  

provolone Keju dan Selai kacang Gejala alergi
Tidak tersedia   
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Provolone keju adalah keju Italia yang dibuat dari susu sapi.   
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.   

Warna
Kuning pucat   
Coklat   

provolone Keju dan Selai kacang Rasa
Bermentega, Ringan, Tajam, Pedas, Manis, tajam   
Lembut, Pedas   

provolone Keju dan Selai kacang Aroma
Nyaman   
Pedas   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Italia   
Amerika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
keju Salt, Air dingin, Susu sapi pasteurisasi, rennet, termofilik pemula   
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tidak tersedia   
10 menit   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
5   

penuaan waktu
4 bulan   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
68,00 ° F   
11

Shelf hidup
2- 3 minggu   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu