provolone Keju

Roquefort Keju

provolone Keju vs Roquefort Keju

provolone Keju

Roquefort Keju

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

463,00 kkal375,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

351,00 kkal369,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

60,00 kkal56,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

100,00 kkal105,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

98,00 kkal369,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

25,58 g21,54 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

2,14 g2,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

0,56 g0,50 g

0 54.08

👆🏻

lemak

26,62 g30,64 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

26 %32 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

17,08 g19,26 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,77 g1,32 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

7,39 g8,47 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

69,00 mg90,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

880,00 IU1.047,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,32 mg0,59 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,73 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,12 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg49,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,46 pg0,64 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

20,00 IU0,50 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg0,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,23 mg0,85 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,20 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

756,00 mg662,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,52 mg0,56 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

28,00 mg30,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

496,00 mg392,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

138,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

876,00 mg1.809,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

3,23 mg2,08 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

40,95 g39,38 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Baik untuk penglihatan, kesehatan tulang

sistem saraf Aids, Anti-inflamasi, Menghambat propagasi Chlamydia

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Menghambat migrasi leukosit LPS, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Digunakan untuk membuat dressing dan topping pada Burgers dan Salads

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, berisi Magnesium, Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

Diare, Suara serak tenggorokan menyebabkan kesulitan menelan, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, serangan batuk persisten, Pilek atau tersumbat, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi