Rumah
Diet Dairy Saya


Pondok keju vs Neufchatel Keju


Neufchatel Keju vs Pondok keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
206,00 kkal  
32
253,00 kkal  
99+

kalori
98,00 kkal  
99+
253,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal  
10
70,00 kkal  
40

Kalori dalam 1 oz
48,00 kkal  
21
72,00 kkal  
34

Kalori dalam 1 iris
206,00 kkal  
99+
253,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
11,12 g  
39
9,15 g  
99+

Karbohidrat
3,38 g  
99+
3,59 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
2,67 g  
27
3,19 g  
30

lemak
4,30 g  
29
22,78 g  
99+

Kandungan lemak
4 %  
4
23 %  
20

Lemak jenuh
1,72 g  
14
0,28 g  
3

Lemak trans
0,00 g  
21,00 g  
18

Lemak tak jenuh ganda
0,12 g  
99+
21,00 g  
2

monounsaturated Fat
0,78 g  
99+
21,00 g  
5

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
17,00 mg  
99+
21,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
14,00 pg  
24

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg  
39
0,30 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,00 IU  
39
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
1,70 pg  
19

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Besi
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
138,00 mg  
99+

Kalium
104,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sodium
364,00 mg  
30
334,00 mg  
32

Seng
0,40 mg  
99+
0,82 mg  
38

Lain
  
  

air
79,79 g  
63,11 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Membersihkan kulit paten  
-  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  
Sumber protein, Sumber kalsium  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.  
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam  

Aroma
-  
bau asam  

Vegetarian
-  
Tidak  

Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan  
Perancis  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka  
Susu sapi, rennet, kultur starter  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk  
2 Bowls, panci saus, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
15  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
383,00 ° F  
1

Shelf hidup
7- 10 hari  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu