Rumah
Diet Dairy Saya
Produk susu fermentasi
Sapi susu Dairy
produk susu untuk festival
Jenis Yogurt
Produk susu India
Makanan disimpan pada suhu tinggi
produk susu kambing
produk susu untuk intolerants Lactose
paneer vs Keju ricotta Nutrisi
f
paneer
Keju ricotta
Keju ricotta vs paneer Nutrisi
Ringkasan
kalori
Gizi Yang
Manfaat
Apa yang
Bagaimana membuat
Semua
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
4,60 mg
99+
51,00 mg
29
vitamin
vitamin A
174,00 IU
99+
445,00 IU
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
40
0,20 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,10 mg
38
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg
34
12,00 pg
23
Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg
30
0,34 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamin D
46,00 IU
10
10,00 IU
26
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,20 pg
15
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,11 mg
32
Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg
26
1,10 pg
20
bahan galian
Kalsium
127,00 mg
99+
207,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,38 mg
31
Magnesium
11,90 mg
36
11,00 mg
38
Fosfor
101,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
161,00 mg
36
105,00 mg
99+
Sodium
47,50 mg
99+
84,00 mg
99+
Seng
0,50 mg
99+
1,16 mg
29
Lain
air
89,40 g
71,70 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat >>
<< kalori
Bandingkan Produk Susu
paneer vs Keju feta
paneer vs Keju mozzarella
paneer vs Keju biru
Jenis keju
Pondok keju Fakta
Krim keju Fakta
Krim Fakta
Karamel Fakta
Keju feta Fakta
Keju mozzarella Fakta
Jenis keju
Keju biru
Gizi Yang
|
Manfaat
|
Apa yang
|
Bagaima...
Keju Swiss
Gizi Yang
|
Manfaat
|
Apa yang
|
Bagaima...
Susu
Gizi Yang
|
Manfaat
|
Apa yang
|
Bagaima...
Bandingkan Produk Susu
Keju ricotta vs Krim
Gizi Yang
|
Manfaat
|
Apa yang
|
Bagaima...
Keju ricotta vs Krim keju
Gizi Yang
|
Manfaat
|
Apa yang
|
Bagaima...
Keju ricotta vs Karamel
Gizi Yang
|
Manfaat
|
Apa yang
|
Bagaima...