Rumah
Diet Dairy Saya


Neufchatel Keju vs Smetana


Smetana vs Neufchatel Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
253,00 kkal  
99+
331,00 kkal  
99+

kalori
253,00 kkal  
99+
292,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
70,00 kkal  
40
31,00 kkal  
22

Kalori dalam 1 oz
72,00 kkal  
34
123,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
253,00 kkal  
99+
208,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
9,15 g  
99+
2,50 g  
99+

Karbohidrat
3,59 g  
99+
2,40 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
3,19 g  
30
2,40 g  
26

lemak
22,78 g  
99+
30,00 g  
99+

Kandungan lemak
23 %  
20
25 %  
22

Lemak jenuh
0,28 g  
3
18,20 g  
99+

Lemak trans
21,00 g  
18
0,40 g  
7

Lemak tak jenuh ganda
21,00 g  
2
1,10 g  
19

monounsaturated Fat
21,00 g  
5
9,00 g  
18

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
21,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU  
21
60,30 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,40 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg  
24
10,00 pg  
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg  
99+
0,40 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamin D
10,00 IU  
31
0,60 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg  
24
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg  
19
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Besi
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
138,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Kalium
152,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodium
334,00 mg  
32
30,00 mg  
99+

Seng
0,82 mg  
38
0,30 mg  
99+

Lain
  
  

air
63,11 g  
63,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.  

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.  
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.  

Warna
putih  
-  

Rasa
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam  
Asam  

Aroma
bau asam  
Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Perancis  
Rusia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Susu sapi, rennet, kultur starter  
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
24-36 jam  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
10 sampai 14 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu