Rumah
Diet Dairy Saya


Neufchatel Keju vs Smetana Fakta


Smetana vs Neufchatel Keju Fakta


kalori

kalori per 100g
253,00 kkal   
99+
292,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
72,00 kkal   
7
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
9,15 g   
99+
2,50 g   
99+

Karbohidrat
3,59 g   
99+
2,40 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
3,19 g   
29
2,40 g   
25

lemak
22,78 g   
99+
30,00 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
25 %   
10

Lemak jenuh
0,28 g   
3
18,20 g   
99+

Lemak trans
21,00 g   
13
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
21,00 g   
2
1,10 g   
18

monounsaturated Fat
21,00 g   
5
9,00 g   
17

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
21,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU   
21
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg   
19
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg   
99+
0,40 pg   
37

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,60 IU   
35

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg   
18
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg   
16
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Besi
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
138,00 mg   
40
60,00 mg   
99+

Kalium
152,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodium
334,00 mg   
32
30,00 mg   
99+

Seng
0,82 mg   
35
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
63,11 g   
63,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Neufchatel Keju dan Smetana Gejala alergi
Tidak tersedia   
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.   
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

Neufchatel Keju dan Smetana Rasa
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam   
Asam   

Neufchatel Keju dan Smetana Aroma
bau asam   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Perancis   
Rusia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Susu sapi, rennet, kultur starter   
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
Mangkuk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
24-36 jam   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F   
1
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
10 sampai 14 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu