Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Neufchatel Cheese Vs Smetana Sự kiện


Smetana Vs Neufchatel Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
253,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
72,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
9,15 g   
99+
2,50 g   
99+

carbs
3,59 g   
99+
2,40 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
3,19 g   
29
2,40 g   
25

Chất béo
22,78 g   
99+
30,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
25 %   
10

Chất béo bão hòa
0,28 g   
3
18,20 g   
99+

Chất béo trans
21,00 g   
13
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
21,00 g   
2
1,10 g   
18

Chất béo
21,00 g   
5
9,00 g   
17

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
21,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU   
21
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
14,00 microgam   
19
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam   
99+
0,40 microgam   
37

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin D
Không có sẵn   
0,60 IU   
35

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,90 mg   
9

Vitamin K (phylloquinone)
1,70 microgam   
16
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
117,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Bàn là
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Photpho
138,00 mg   
40
60,00 mg   
99+

kali
152,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

sodium
334,00 mg   
32
30,00 mg   
99+

kẽm
0,82 mg   
35
0,30 mg   
99+

khác
  
  

Nước
63,11 g   
63,80 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Neufchatel Cheese và Smetana Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.   
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Neufchatel Cheese và Smetana vị
Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn   
Chua   

Neufchatel Cheese và Smetana mùi thơm
Mùi chua   
Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Pháp   
Nga   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa   
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
bát   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
24-36 giờ   

Giờ nấu ăn
không xác định   
không áp dụng   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F   
1
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tuần   
10 Để 14 Ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa