Rumah
Diet Dairy Saya


Mursik vs yogurt


yogurt vs Mursik


kalori

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia  
134,00 kkal  
4

kalori per 100g
0,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia  
9,00 kkal  
2

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia  
17,00 kkal  
2

kalori dalam 1 tongkat
425,00 kkal  
13
Tak dapat diterapkan  

melayani ukuran
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
5,00 g  
99+

Karbohidrat
12,00 g  
31
3,60 g  
99+

Serat
2,50 g  
6
0,00 g  
15

Gula
1,50 g  
19
3,24 g  
30

lemak
3,50 g  
20
0,39 g  
3

% Kandungan lemak
Tidak tersedia  
3 %  
3

Lemak jenuh
3,50 g  
31
0,12 g  
2

Lemak trans
2,00 g  
9
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
20
0,01 g  
99+

monounsaturated Fat
0,25 g  
99+
0,05 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
33
0,28 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,21 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg  
39
7,00 pg  
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg  
99+
0,75 pg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
29

Vitamin D
0,25 IU  
36
0,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg  
2
0,00 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg  
24
0,01 mg  
40

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg  
5
0,00 pg  
27

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Besi
5,25 mg  
3
0,07 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
11,00 mg  
38

Fosfor
2,50 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sodium
1,25 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Seng
0,25 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Lain
  
  

air
0,25 g  
85,10 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung  
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi  
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat  
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti  

Perawatan Rambut
NA  
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan  
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D  

Alergi
  
  

Mursik dan yogurt Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi  
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi  

Apa yang

apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.  
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.  

Warna
putih  
putih  

Mursik dan yogurt Rasa
Pahit, Tajam  
Lembut  

Mursik dan yogurt Aroma
Seperti susu  
Segar  

Vegetarian
iya nih  
Tidak  

Asal
Kenya  
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing  
susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum  
Not Available  

Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu  
Mangkuk, Panci, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam  
8- 10 jam  

Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan  
15  

penuaan waktu
2 - 4 minggu  
Tidak tersedia  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
Tidak tersedia  
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
Sekitar 3 bulan  
3- 5 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu