Mursik vs Qurut
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
0,00 kkal
99+
886,00 kkal
2
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
425,00 kkal
13
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
0,00 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
12,00 g
31
28,00 g
13
Serat
2,50 g
6
0,00 g
15
Gula
1,50 g
19
8,00 g
99+
lemak
3,50 g
20
80,00 g
99+
Lemak jenuh
3,50 g
31
12,00 g
99+
Lemak trans
2,00 g
9
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g
20
48,00 g
1
monounsaturated Fat
0,25 g
99+
20,00 g
7
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,50 mg
99+
45,00 mg
30
vitamin
vitamin A
2,50 IU
99+
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg
39
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg
99+
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg
3
Tidak tersedia
Vitamin D
0,25 IU
36
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg
2
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg
24
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg
5
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
0,25 mg
99+
Tidak tersedia
Besi
5,25 mg
3
Tidak tersedia
Magnesium
3,25 mg
99+
Tidak tersedia
Fosfor
2,50 mg
99+
Tidak tersedia
Kalium
0,25 mg
99+
407,00 mg
12
Sodium
1,25 mg
99+
1.807,00 mg
4
Seng
0,25 mg
99+
Tidak tersedia
Lain
air
0,25 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
tidak diketahui
Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
tidak diketahui
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
tidak diketahui
Perawatan Rambut
NA
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
tidak diketahui
Alergi
Mursik dan Qurut Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
jenis keju
Warna
putih
Tidak tersedia
Mursik dan Qurut Rasa
Pahit, Tajam
Tidak tersedia
Mursik dan Qurut Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
Kenya
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
3
Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
Garam, yogurt
fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
2- 3 jam
Beberapa hari di bawah sinar matahari
Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
180
penuaan waktu
2 - 4 minggu
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
Sekitar 6 bulan
