Muenster Keju

Margarin

Muenster Keju vs Margarin

Muenster Keju

Margarin

Add ⊕

1 kalori

1.1 Kalori dalam 1 cangkir

486,00 kkalTidak tersedia

70 1628

1.2 kalori

368,00 kkal0,00 kkal

0 904

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

104,00 kkalTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

103,00 kkalTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

23,41 g0,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

1,12 g12,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,12 g1,50 g

0 54.08

1.9 lemak

30,04 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

19,11 g3,50 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersedia2,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,66 g1,00 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

8,71 g0,25 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

96,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

1.012,00 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,32 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg2,50 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,47 pg0,35 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

22,00 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg2,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,26 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,50 pg4,25 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

717,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,41 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

27,00 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

468,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

134,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

628,00 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

2,81 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

41,77 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Produk susu

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma