1 kalori
1.1 kalori
373,00 kkal98,00 kkal
0
904
1.7 Kalori dalam 1 cangkir
421,00 kkal206,00 kkal
70
1628
1.14 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia14,00 kkal
8
102
1.16 Kalori dalam 1 oz
106,00 kkal28,00 kkal
12.2
204
1.19 Kalori dalam 1 iris
104,00 kkalTak dapat diterapkan
12.2
425
1.20 melayani ukuran
1.21 protein
2.4 Karbohidrat
3.2.1 Serat
3.3.5 Gula
3.4 lemak
4.2.3 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
4.3.4 Lemak jenuh
4.4.9 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
0
162
4.5.5 Lemak tak jenuh ganda
4.5.11 monounsaturated Fat
7 Gizi Yang
7.1 melayani Ukuran
7.3 Kolesterol
8.7 vitamin
8.7.1 vitamin A
769,00 IU140,00 IU
0
2499
11.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
11.5.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
11.5.8 Vitamin B3 (Niacin)
11.5.10 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,05 mg
-0.026
1.5
11.6.2 Vitamin B9 (asam folat, folat)
11.6.4 Vitamin B12 (cobalamin)
11.6.6 Vitamin C (asam askorbat)
11.6.8 Vitamin D
11.6.10 Vitamin D (D2 + D3)
11.6.13 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
11.7.2 Vitamin K (Phylloquinone)
11.8 bahan galian
11.8.1 Kalsium
14.5.2 Besi
14.5.4 Magnesium
14.5.5 Fosfor
444,00 mg159,00 mg
0
1409
14.5.6 Kalium
14.5.7 Sodium
600,00 mg364,00 mg
0
7022.4
14.5.8 Seng
14.6 Lain
14.6.1 air
14.6.2 Kafein
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah
15.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
15.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
15.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
16 Apa yang
16.1 apa yang
Produk susu
Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.
16.1.1 Warna
16.1.2 Rasa
16.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Segar, bau asam
16.1.4 Vegetarian
16.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
tidak diketahui
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
17.2 Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
susu, yogurt
17.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
17.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
panci besar, pengaduk
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
17.4.2 Waktunya memasak
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
17.5.2 Shelf hidup