Rumah
Diet Dairy Saya


Minuman telur kopyok vs susu Nutrisi


susu vs Minuman telur kopyok Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
59,00 mg   
23
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
206,00 IU   
99+
47,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
25
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
37
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
1,00 pg   
99+
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,45 pg   
33
0,47 pg   
31

Vitamin C (asam askorbat)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamin D
49,00 IU   
7
1,00 IU   
33

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg   
5
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,21 mg   
27
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Besi
0,20 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
19,00 mg   
26
11,00 mg   
38

Fosfor
109,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
165,00 mg   
33
150,00 mg   
99+

Sodium
54,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Seng
0,46 mg   
99+
0,42 mg   
99+

Lain
  
  

air
82,54 g   
89,92 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu