mentega

Edam Keju

mentega vs Edam Keju Fakta

mentega

Edam Keju

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

717,00 kkal357,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

1.628,00 kkalTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

102,00 kkalTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

204,00 kkal101,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tak dapat diterapkanTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

215,00 g24,99 g

0 215

1.8 Karbohidrat

0,06 g1,43 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,06 g1,43 g

0 54.08

1.9 lemak

81,11 g27,80 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

4 %28 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

51,00 g17,57 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

3,30 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

3,00 g0,67 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

21,00 g8,13 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

0,85 mg89,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2.499,00 IU825,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,04 mg0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

3,00 pg16,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,17 pg1,54 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

60,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,50 pg0,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

2,32 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

7,00 pg2,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

24,00 mg731,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,02 mg0,44 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

2,00 mg30,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

24,00 mg536,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

24,00 mg188,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

643,00 mg812,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,09 mg3,75 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

17,94 g41,56 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

memperbaiki pencernaan, Mengurangi panas tubuh

Jantung Keju sehat

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat

Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

3.2.2 Perawatan Rambut

Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Tidak tersedia

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Menghapus getah dari tangan dan lengan, Menenangkan kaki Anda, Menghentikan pintu dari mencicit, Digunakan untuk memotong item lengket

Tidak tersedia

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

kram perut, Sakit perut, anafilaksis, kembung, Penurunan tekanan darah, Diare, Kesulitan bernafas, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Kehilangan Kesadaran, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, mengi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Mentega adalah lemak yang dapat dimakan padat yang terbuat dari krim dan susu dengan proses berputar.

Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.

4.1.1 Warna

Kuning pucat

4.1.2 Rasa

Asin

Ringan, Pedas, Asin

4.1.3 Aroma

Bermentega

Tidak tersedia