Margarin

Susu kambing

Margarin vs Susu kambing

Margarin

Susu kambing

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

0,00 kkal69,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,00 g3,56 g

0 215

1.8 Karbohidrat

12,00 g4,45 g

0 205

1.8.1 Serat

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,50 g4,45 g

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g4,14 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,50 g2,67 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,15 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g1,11 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg11,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2,50 IU198,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,28 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg1,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,07 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg1,30 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg1,30 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,07 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,25 mg134,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

5,25 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg14,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg111,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg204,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,25 mg0,30 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

0,25 g88,90 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Asam

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

Goaty

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

iya nih

4.2 Asal