Rumah
Diet Dairy Saya


Margarin vs paneer


paneer vs Margarin


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
1.887,00 kkal  
99+
79,90 kkal  
5

kalori
0,00 kkal  
99+
43,50 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
102,00 kkal  
99+
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
188,00 kkal  
99+
12,20 kkal  
2

Kalori dalam 1 iris
188,00 kkal  
99+
12,20 kkal  
1

melayani ukuran
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
18,30 g  
30

Karbohidrat
12,00 g  
31
5,50 g  
99+

Serat
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Gula
1,50 g  
20
5,50 g  
99+

lemak
3,50 g  
20
0,90 g  
6

Kandungan lemak
80 %  
39
1 %  
1

Lemak jenuh
3,50 g  
34
0,60 g  
5

Lemak trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
21
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
0,25 g  
99+
0,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,50 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg  
99+
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg  
3
0,10 mg  
37

Vitamin D
0,25 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg  
6
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Besi
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosfor
2,50 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
1,25 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Seng
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
0,25 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Margarin adalah olesan yang terbuat dari minyak sayur, air, dan terkadang susu. Margarin digunakan sebagai pengganti mentega.  
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Seperti susu  

Aroma
-  
Segar, Seperti susu  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu  
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
20  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
2- 3 minggu  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Butter

Jenis Butter


Bandingkan Produk Susu