Huis
Mijn Zuivel Dieet


Margarine Vs paneer


paneer Vs Margarine


Calorieën

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar  
79,90 kcal  
2

calorieën per 100g
0,00 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar  
12,20 kcal  
1

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar  
12,20 kcal  
1

serving Size
100  
100  

eiwitten
0,00 G  
99+
18,30 G  
30

Koolhydraten
12,00 G  
31
5,50 G  
99+

Vezel
2,50 G  
6
0,00 G  
15

Suiker
1,50 G  
19
5,50 G  
99+

Fats
3,50 G  
20
0,90 G  
6

% Vetgehalte
Niet beschikbaar  
1 %  
1

Verzadigd vet
3,50 G  
31
0,60 G  
5

Trans vet
2,00 G  
9
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G  
20
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G  
99+
0,30 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg  
33
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug  
39
5,80 ug  
34

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug  
99+
0,50 ug  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg  
3
0,10 mg  
28

Vitamine D
0,25 IU  
36
46,00 IU  
10

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug  
2
Niet beschikbaar  

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug  
5
0,10 ug  
26

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Ijzer
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
11,90 mg  
36

Fosfor
2,50 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
161,00 mg  
36

Natrium
1,25 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
0,25 G  
89,40 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden  
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

Margarine En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
NA  
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.  

Kleur
Niet beschikbaar  
Wit  

Margarine En paneer Smaak
Niet beschikbaar  
Melkachtig  

Margarine En paneer Aroma
Niet beschikbaar  
Vers, Melkachtig  

Vegetarisch
Niet beschikbaar  
Ja  

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië  
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel  
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn  

vergisting Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder  
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
30- 40 minuten  

Kooktijd
20  
15  

aging Tijd
Niet beschikbaar  
Niet toepasbaar  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
2- 3 weken  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten