krim vs Keju Romano
kalori
kalori dalam 1 pat
455,00 kkal
15
Tidak tersedia
kalori per 100g
193,00 kkal
99+
387,00 kkal
19
Kalori dalam 1 sdm
24,00 kkal
8
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
57,00 kkal
6
110,00 kkal
18
kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
2,10 g
99+
31,80 g
6
Karbohidrat
2,90 g
99+
3,63 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,90 g
27
0,73 g
15
lemak
20,00 g
99+
26,94 g
99+
% Kandungan lemak
14 %
8
Tidak tersedia
Lemak jenuh
12,00 g
99+
17,12 g
99+
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,80 g
32
0,59 g
99+
monounsaturated Fat
5,00 g
99+
7,84 g
30
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
52,00 mg
28
104,00 mg
8
vitamin
vitamin A
436,00 IU
36
415,00 IU
40
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
40
0,37 mg
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,09 mg
17
Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pg
24
7,00 pg
30
Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg
99+
1,12 pg
19
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg
17
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,50 pg
12
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg
18
0,23 mg
26
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg
22
2,20 pg
14
bahan galian
Kalsium
141,00 mg
99+
1.064,00 mg
4
Besi
0,10 mg
99+
0,77 mg
17
Magnesium
11,00 mg
38
41,00 mg
10
Fosfor
85,00 mg
99+
760,00 mg
5
Kalium
211,00 mg
24
86,00 mg
99+
Sodium
70,00 mg
99+
1.433,00 mg
7
Seng
0,30 mg
99+
2,58 mg
22
Lain
air
71,00 g
30,91 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas
Manfaat Umum lainnya
NA
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
Sumber protein, Sumber kalsium
Alergi
krim dan Keju Romano Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
Apa yang
apa yang
- krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
- Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.
Warna
putih
Kuning pucat
krim dan Keju Romano Rasa
Asam
Ringan, Tajam, tajam
krim dan Keju Romano Aroma
Seperti susu
Kuat
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
krim polos, susu tanpa rum
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu
fermentasi Agen
Not Available
Streptococcus thermophilus
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pengaduk
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan
waktu Durasi
Waktu persiapan
20- 25 menit
10- 12 jam
Waktunya memasak
NA
90
penuaan waktu
Tidak tersedia
5 bulan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
40,00 ° F
18
39,20 ° F
19
Shelf hidup
1- 2 Minggu
2- 4 bulan
