Rumah
Diet Dairy Saya


krim vs Keju Romano


Keju Romano vs krim


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
455,00 kkal  
99+
452,00 kkal  
99+

kalori
193,00 kkal  
99+
387,00 kkal  
19

Kalori dalam 1 sdm
24,00 kkal  
17
108,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
57,00 kkal  
25
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
197,00 kkal  
99+
298,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,10 g  
99+
31,80 g  
6

Karbohidrat
2,90 g  
99+
3,63 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
2,90 g  
28
0,73 g  
16

lemak
20,00 g  
99+
26,94 g  
99+

Kandungan lemak
14 %  
13
28 %  
25

Lemak jenuh
12,00 g  
99+
17,12 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,80 g  
33
0,59 g  
99+

monounsaturated Fat
5,00 g  
99+
7,84 g  
32

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
52,00 mg  
28
104,00 mg  
8

vitamin
  
  

vitamin A
436,00 IU  
36
415,00 IU  
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pg  
29
7,00 pg  
35

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg  
99+
1,12 pg  
20

Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg  
24
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg  
27
2,20 pg  
16

bahan galian
  
  

Kalsium
141,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Besi
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magnesium
11,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
85,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Kalium
211,00 mg  
27
86,00 mg  
99+

Sodium
70,00 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Seng
0,30 mg  
99+
2,58 mg  
24

Lain
  
  

air
71,00 g  
30,91 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas  

Manfaat Umum lainnya
-  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi  
Sumber protein, Sumber kalsium  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
  • krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
  • Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
    •   
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.  

Warna
putih  
Kuning pucat  

Rasa
Asam  
Ringan, Tajam, tajam  

Aroma
Seperti susu  
Kuat  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
krim polos, susu tanpa rum  
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu  

fermentasi Agen
-  
Streptococcus thermophilus  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pengaduk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
20- 25 menit  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
-  
90  

penuaan waktu
-  
5 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu  
2- 4 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu