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Krim vs kefir Nutrisi

Krim
kefir
kefir vs Krim Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
656,00 IU   
28
569,00 IU   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,03 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,00 pg   
40
13,00 pg   
20
Vitamin B12 (cobalamin)
0,14 pg   
99+
0,29 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,80 mg   
18
0,20 mg   
27
Vitamin D
44,00 IU   
11
41,00 IU   
12
Vitamin D (D2 + D3)
1,10 pg   
6
1,00 pg   
7
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg   
31
0,02 mg   
39
Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg   
16
0,10 pg   
26
bahan galian
  
  
Kalsium
91,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Besi
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Magnesium
9,00 mg   
99+
12,00 mg   
35
Fosfor
92,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Kalium
136,00 mg   
99+
164,00 mg   
34
Sodium
72,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Seng
0,32 mg   
99+
0,46 mg   
99+
Lain
  
  
air
74,51 g   
90,07 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
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