Khoa vs tegang Yogurt
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
216,00 kkal
99+
103,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
17,90 g
33
8,17 g
99+
Karbohidrat
22,90 g
21
11,89 g
32
Serat
Tidak tersedia
1,00 g
11
Gula
0,00 g
11,23 g
99+
lemak
24,00 g
99+
2,57 g
15
Lemak jenuh
15,20 g
99+
0,10 g
1
Lemak trans
0,10 g
2
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,80 g
32
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
6,60 g
38
0,10 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
20,40 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
40,86 IU
99+
111,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,24 mg
35
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,21 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,05 mg
37
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
9,00 pg
26
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,50 pg
30
Vitamin C (asam askorbat)
1,10 mg
15
0,70 mg
19
Vitamin D
Tidak tersedia
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
650,00 mg
19
88,00 mg
99+
Besi
6,00 mg
2
0,07 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
10,00 mg
99+
Fosfor
420,00 mg
21
109,00 mg
99+
Kalium
Tidak tersedia
129,00 mg
99+
Sodium
270,50 mg
35
33,00 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,41 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
76,81 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Tidak tersedia
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Bahan utama dalam masakan manis n makanan penutup
NA
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Alergi
Khoa dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Khoa
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Khoa dan tegang Yogurt Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Khoa dan tegang Yogurt Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
benua India
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Panci
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
24-36 jam
Waktunya memasak
tidak diketahui
tidak diketahui
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
180,00 ° F
2
39,20 ° F
19
Shelf hidup
Hingga 3 hari
1- 2 Minggu
