Keju vs Susu Fakta
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
366,00 kkal
26
61,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
100,00 g
3
3,15 g
99+
Karbohidrat
3,70 g
99+
4,80 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,30 g
24
5,05 g
99+
lemak
31,79 g
99+
3,25 g
17
Lemak jenuh
18,00 g
99+
1,87 g
13
Lemak trans
1,10 g
8
2,00 g
9
Lemak tak jenuh ganda
1,30 g
17
0,20 g
99+
monounsaturated Fat
8,00 g
28
0,81 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
100,00 mg
10
10,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
945,00 IU
18
162,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,05 mg
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg
36
0,17 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
34
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg
28
5,00 pg
36
Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg
12
0,45 pg
33
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
23,00 IU
19
51,00 IU
6
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
1,30 pg
4
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg
11
0,07 mg
37
Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg
10
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
1.045,00 mg
5
113,00 mg
99+
Besi
0,63 mg
22
0,03 mg
99+
Magnesium
26,00 mg
19
10,00 mg
99+
Fosfor
641,00 mg
7
84,00 mg
99+
Kalium
132,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodium
1.671,00 mg
6
43,00 mg
99+
Seng
2,49 mg
24
0,37 mg
99+
Lain
air
39,61 g
88,13 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Keju dan Susu Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Seluruh susu adalah mentah, susu yang tidak dipasteurisasi diperoleh dari mamalia seperti sapi, kerbau, kambing, domba, yak, unta.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Keju dan Susu Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Keju dan Susu Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu, Garam, Cuka
Susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Panci, Sudip
waktu Durasi
Waktu persiapan
20- 25 menit
15- 20 menit
Waktunya memasak
30
20
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
99,00 ° F
5
Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu
