Rumah
Diet Dairy Saya


Keju ricotta vs Basundi Nutrisi


Basundi vs Keju ricotta Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
51,00 mg  
29
26,00 mg  
40

vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU  
35
66,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,18 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
5,40 pg  
40

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamin D
10,00 IU  
31
195,00 IU  
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg  
24
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
207,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Besi
0,38 mg  
33
0,95 mg  
14

Magnesium
11,00 mg  
99+
3,63 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
105,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

Sodium
84,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Seng
1,16 mg  
32
0,45 mg  
99+

Lain
  
  

air
71,70 g  
60,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu