Rumah
Diet Dairy Saya


Keju feta vs Keju fontina Fakta


Keju fontina vs Keju feta Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
396,00 kkal  
99+
513,00 kkal  
99+

kalori
264,00 kkal  
99+
389,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 sdm
21,00 kkal  
16
58,00 kkal  
32

Kalori dalam 1 oz
74,00 kkal  
36
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
99,00 kkal  
28
109,00 kkal  
35

melayani ukuran
100  
100  

protein
14,21 g  
36
25,60 g  
9

Karbohidrat
4,09 g  
99+
1,55 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,09 g  
37
1,55 g  
21

lemak
21,28 g  
99+
31,14 g  
99+

Kandungan lemak
21 %  
18
45 %  
33

Lemak jenuh
22,42 g  
99+
19,20 g  
99+

Lemak trans
134,00 g  
21
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,89 g  
27
1,65 g  
12

monounsaturated Fat
6,94 g  
39
8,69 g  
21

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

vitamin
  
  

vitamin A
422,00 IU  
37
913,00 IU  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg  
7
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg  
4
0,20 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg  
10
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg  
4
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat, folat)
48,00 pg  
10
6,00 pg  
37

Vitamin B12 (cobalamin)
2,54 pg  
3
1,68 pg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
24,00 IU  
21
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,18 mg  
38
0,27 mg  
30

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg  
11
2,60 pg  
12

bahan galian
  
  

Kalsium
493,00 mg  
25
550,00 mg  
21

Besi
0,65 mg  
21
0,23 mg  
99+

Magnesium
19,00 mg  
29
14,00 mg  
35

Fosfor
337,00 mg  
29
346,00 mg  
28

Kalium
62,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodium
917,00 mg  
9
800,00 mg  
13

Seng
2,88 mg  
19
3,50 mg  
9

Lain
  
  

air
55,22 g  
37,92 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Mencegah kerusakan gigi  
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat  

Apa yang

apa yang
keju feta, jenis keju Yunani, dibuat dari susu yang brined atau acar. Proses brining memberikan konsistensi tajam, asin dan rapuh keju feta.  
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.  

Warna
-  
Gading  

Rasa
-  
Lembut, Halus, kue tar  

Aroma
-  
Ringan, bau asam  

Vegetarian
Tidak  
Tidak  

Asal
Yunani  
Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
3 Liter Susu, Sebuah tablet dari Rennet, Garam, Air Unchlorinated, yogurt  
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, Botol, Pisau, panci saus, Saringan, pengaduk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24 jam  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
2  
90  

penuaan waktu
-  
3 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 Bulan  
2- 3 Bulan  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu