Rumah

Produk susu fermentasi + -

Sapi susu Dairy + -

produk susu untuk festival + -

Jenis Yogurt + -

Produk susu India + -

Diet Dairy Saya


Keju feta vs tegang Yogurt


tegang Yogurt vs Keju feta


kalori

kalori per 100g
264,00 kkal   
99+
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
14,21 g   
36
8,17 g   
99+

Karbohidrat
4,09 g   
99+
11,89 g   
32

Serat
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Gula
4,09 g   
36
11,23 g   
99+

lemak
21,28 g   
99+
2,57 g   
15

Lemak jenuh
22,42 g   
99+
0,10 g   
1

Lemak trans
134,00 g   
16
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,89 g   
26
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
6,94 g   
37
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
422,00 IU   
37
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg   
4
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg   
7
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
48,00 pg   
9
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
2,54 pg   
3
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamin D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,18 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
493,00 mg   
25
88,00 mg   
99+

Besi
0,65 mg   
20
0,07 mg   
99+

Magnesium
19,00 mg   
26
10,00 mg   
99+

Fosfor
337,00 mg   
29
109,00 mg   
99+

Kalium
62,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
917,00 mg   
9
33,00 mg   
99+

Seng
2,88 mg   
17
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
55,22 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Mencegah kerusakan gigi   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Keju feta dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
keju feta, jenis keju Yunani, dibuat dari susu yang brined atau acar. Proses brining memberikan konsistensi tajam, asin dan rapuh keju feta.   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Keju feta dan tegang Yogurt Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Keju feta dan tegang Yogurt Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak   
Tidak tersedia   

Asal
Yunani   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
3 Liter Susu, Sebuah tablet dari Rennet, Garam, Air Unchlorinated, yogurt   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, Botol, Pisau, panci saus, Saringan, pengaduk   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24 jam   
24-36 jam   

Waktunya memasak
2   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 Bulan   
1- 2 Minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu