Rumah
Diet Dairy Saya


kefir vs Gomme Fakta


Gomme vs kefir Fakta


kalori

kalori per 100g
41,00 kkal   
99+
0,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,79 g   
99+
0,00 g   
99+

Karbohidrat
4,48 g   
99+
12,00 g   
31

Serat
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Gula
4,61 g   
99+
1,50 g   
19

lemak
0,93 g   
7
3,50 g   
20

Lemak jenuh
0,66 g   
7
3,50 g   
31

Lemak trans
0,04 g   
1
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,05 g   
99+
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
0,31 g   
99+
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU   
32
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
2,50 pg   
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg   
27
4,50 mg   
3

Vitamin D
41,00 IU   
12
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg   
7
2,50 pg   
2

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg   
39
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
4,25 pg   
5

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Besi
0,04 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
12,00 mg   
35
3,25 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
164,00 mg   
34
0,25 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Seng
0,46 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Lain
  
  

air
90,07 g   
88,00 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi   
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   

Alergi
  
  

kefir dan Gomme Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.   
Gomme adalah hidangan Norwegia tradisional yang digunakan untuk makan malam atau hidangan penutup, biasanya sebagai tersebar di potong roti, Lefse, dan yang sejenis.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kefir dan Gomme Rasa
Beragi   
Tidak tersedia   

kefir dan Gomme Aroma
Seperti susu   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
daerah Kaukasus Utara   
Norway   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
bibit kefir, Susu   
5-6 telur, Gula merah, Mentega susu, Kayu manis, Susu penuh lemak   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan   
panci besar   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
20   
180   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
Tidak tersedia   

Shelf hidup
2- 3 minggu   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu