Kaymak vs Keju Nutrisi
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
54,00 mg
27
100,00 mg
10
vitamin
vitamin A
691,00 IU
26
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg
25
8,00 pg
28
Vitamin B12 (cobalamin)
0,41 pg
36
1,50 pg
12
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
0,00 mg
29
Vitamin D
25,00 IU
15
23,00 IU
19
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2,36 mg
4
0,80 mg
11
Vitamin K (Phylloquinone)
11,20 pg
3
2,60 pg
10
bahan galian
Kalsium
45,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Besi
0,14 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesium
6,00 mg
99+
26,00 mg
19
Fosfor
70,00 mg
99+
641,00 mg
7
Kalium
91,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodium
19,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Seng
2,93 mg
15
2,49 mg
24
Lain
air
32,40 g
39,61 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
