Karamel

kefir

Karamel vs kefir Fakta

Karamel

kefir

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

458,00 kkal41,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,82 g3,79 g

0 215

1.8 Karbohidrat

67,56 g4,48 g

0 205

1.8.1 Serat

2,80 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

54,08 g4,61 g

0 54.08

1.9 lemak

20,42 g0,93 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

13,80 g0,66 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,27 g0,04 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,05 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g0,31 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

17,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

246,00 IU569,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg13,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,29 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,40 mg0,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU41,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg1,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,02 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,10 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

83,00 mg130,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

1,20 mg0,04 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg12,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg105,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg164,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

246,00 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,25 mg0,46 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

6,99 g90,07 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Memberikan kulit lebih halus

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Memperkuat akar rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Karamel adalah cairan yang dibuat oleh pemanasan dan memasak gula atau sirup sampai berubah warna menjadi coklat yang digunakan sebagai bahan untuk mewarnai dan penyedap makanan.

Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Beragi

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

Seperti susu

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal

Amerika