Gomme

Kaymak

Gomme vs Kaymak

Gomme

Kaymak

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

-717,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

0,00 kkal585,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

43,00 kkal58,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

-230,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

-208,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

0,00 g0,96 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

12,00 g3,31 g

0 205

👆🏻

Serat

2,50 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

1,50 g0,39 g

0 54.08

👆🏻

lemak

3,50 g63,10 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

-60 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

3,50 g37,66 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,50 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g1,45 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,25 g16,51 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

2,50 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

2,50 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg10,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,41 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,25 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,60 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg11,20 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,25 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

5,25 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

3,25 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,25 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

1,25 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,25 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

88,00 g32,40 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah

Apa yang

apa yang

Gomme adalah hidangan Norwegia tradisional yang digunakan untuk makan malam atau hidangan penutup, biasanya sebagai tersebar di potong roti, Lefse, dan yang sejenis.

Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.