Kalori dalam 1 cangkir
197,00 kkal157,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
210,00 kkal88,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
90,00 kkal90,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
90,00 kkal90,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
127,00 kkal90,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g4,52 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
23,00 g6,60 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
20,00 g6,46 g
0
54.08
👆🏻
lemak
13,00 g4,77 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
7 %5 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
7,00 g2,86 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,30 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,35 g0,22 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
3,00 g1,28 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
45,00 mg16,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
400,00 IU99,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg0,21 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
-13,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg1,10 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
40,00 IU3,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,30 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg0,18 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
1,00 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
100,00 mg110,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,00 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
0,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
0,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
0,00 mg131,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
70,00 mg100,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,00 mg3,10 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
65,00 g65,00 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyediakan energi
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami, kulit meremajakan
-
Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya Vitamin A
Sumber kalori, Sumber kalsium
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Gelato, kata Italia untuk es krim, dibuat dengan susu, krim, gula dan berbagai bahan penyedap yang rendah kalori, lemak dan gula dari es krim.
- Cuajada secara teknis adalah sejenis keju segar yang terbuat dari dadih susu, meskipun beberapa orang menganggapnya lebih seperti puding.
- Tanaman ini populer di Spanyol Utara dan wilayah Amerika Selatan dan Tengah seperti Nikaragua, Brasil, dan Kosta Rika.
Warna
-
-
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Mesir, Italia, Roma
Spanyol
melayani Ukuran
100
100
Bahan
½ cangkir) gula, 2 ½ cangkir susu Whole, 2 gelas air, 2 sendok teh Vanilla Extract, 5-6 telur, Haluskan stroberi atau sirup Chocolate
susu 1/2 liter, Gula
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, pencampur, panci saus, panci dangkal, pengaduk
Wadah, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
3- 4 jam
1 jam
Waktunya memasak
30
beberapa jam
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
98,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
2- 3 Bulan
1 bulan