1 kalori
1.1 kalori
50,00 kkal393,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia519,00 kkal
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia59,00 kkal
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia111,00 kkal
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia110,00 kkal
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
Tidak tersedia18,23 g
0
67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersedia2,00 g
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia1,34 g
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
Tidak tersedia8,05 g
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
Tidak tersedia92,00 mg
0
325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
Tidak tersedia1.047,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,01 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,30 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,06 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,07 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia10,00 pg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia3,06 pg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,60 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia1,40 pg
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
Tidak tersedia0,13 mg
0
70
2.4.3 Magnesium
Tidak tersedia33,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Tidak tersedia574,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia574,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
30,00 mg187,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersedia4,37 mg
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
efek antioksidan
Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
3.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Tidak tersedia
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Produk susu
keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Kuning pucat
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Pedas, Manis
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Fruity, Kuat
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
Kambing atau domba atau susu sapi
keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
2 - 4 minggu
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup