1 kalori
1.1 kalori
60,00 kkalTidak tersedia
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
20,00 gTidak tersedia
0
205
1.8.1 Serat
0,00 gTidak tersedia
0
10.3
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
2,70 gTidak tersedia
0
67
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,06 gTidak tersedia
0
48
1.4.2 monounsaturated Fat
0,96 gTidak tersedia
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
13,44 IUTidak tersedia
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pgTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mgTidak tersedia
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersediaTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
0,00 mgTidak tersedia
0
70
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
2.4.6 Sodium
37,50 mg21,83 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
0,43 mgTidak tersedia
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
87,42 gTidak tersedia
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
3.2.2 Perawatan Rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Jenis susu
4.1.1 Warna
4.1.2 Rasa
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
negara-negara Nordik
Mesir
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
susu
Tak dapat diterapkan
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah
Tak dapat diterapkan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
2 hari
Tak dapat diterapkan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
10 sampai 14 hari
Hingga 3 hari