×

Filmjolk
Filmjolk

Selai kacang
Selai kacang



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Selai kacang

Filmjolk vs Selai kacang

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

70,00 kkal1.543,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

60,00 kkal598,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

15,00 kkal96,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

35,00 kkal188,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

58,00 kkal-
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g22,21 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

20,00 g22,31 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

17,00 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

lemak

4,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %-
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,70 g3,50 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,06 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,96 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

13,44 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,40 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,30 pg87,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,34 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,10 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

385,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,50 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

170,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

37,50 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,43 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

87,42 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E

Alergi

Gejala alergi

-
kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.

Warna

putih
Coklat

Rasa

Asam
Lembut, Pedas

Aroma

bau asam
Pedas

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

negara-negara Nordik
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

2 hari
10 menit

Waktunya memasak

-
5

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

10 sampai 14 hari
Sekitar 3 bulan