1 kalori
1.1 kalori
216,00 kkal61,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
2,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
109,00 mg137,50 mg
0
1705
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
249,00 mg156,40 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
76,00 mg7.022,40 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
55,70 gTidak tersedia
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
tidak diketahui
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
tidak diketahui
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
tidak diketahui
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
NA
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
Iran
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Cangkir
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
15- 20 menit
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup