Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs susu es Fakta


susu es vs Doogh Fakta


kalori

kalori per 100g
61,00 kkal   
99+
182,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
4,00 g   
99+

Karbohidrat
4,70 g   
99+
27,00 g   
16

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,70 g   
99+
24,00 g   
99+

lemak
3,30 g   
19
6,00 g   
35

Lemak jenuh
2,10 g   
19
4,00 g   
32

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g   
99+
Tidak tersedia   

monounsaturated Fat
0,90 g   
99+
Tidak tersedia   

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
13,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,14 mg   
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
3,00 pg   
38

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg   
39
0,60 pg   
28

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg   
23
0,90 mg   
17

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg   
8
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,70 pg   
22

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Besi
0,08 mg   
99+
0,27 mg   
38

Magnesium
12,00 mg   
35
17,00 mg   
29

Fosfor
95,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
208,00 mg   
25

Sodium
7.022,40 mg   
1
54,00 mg   
99+

Seng
0,45 mg   
99+
0,54 mg   
40

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
61,74 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui   
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
tidak diketahui   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   

Alergi
  
  

Doogh dan susu es Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.   
susu es   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Doogh dan susu es Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Doogh dan susu es Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Iran   
Eropah, Yunani, Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt   
Telur, susu, Gula, susu kental yg dikocok   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Cangkir   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
NA   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Shelf hidup
1 bulan   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu